Tradkurs 2 dagar

Nära Nyköping ligger Tunaberg och Simonsberget. Detta är troligtvis Sveriges bästa klippa för klätterkurs. Här håller vi till på vissa grundkurser och många av våra fortsättningskurser och privatkurser.

Vår fortsättningskurs i klippklättring är en kurs i hantverket "trad-klättring", det vill säga ledklättring som säkras traditionellt med kilar och kamsäkringar. För att anmäla dig till den här kursen vill vi att du ska ha gått vår Sportklätterkurs eller Grundkurs klippklättring. Är du osäker på dina förkunskaper är det bara att höra av dig innan bokning.

✅ SKF Svenska Klätterförbundet auktoriserade klippinstruktörer
✅ Max 4 deltagare per Auktoriserad instruktör
✅ Lån av all nödvändig utrustning
✅ Ledklätterkurs "trad" singlepitch
✅ Användning av traditionella säkringar som kilar, kamsäkringar och hexor
✅ Repetition av ankare för topprepsklättring 
✅ Riggning för och firning nedför klippa single- och multipitch

INSTRUKTÖR
SKF Auktoriserad klippklätterinstruktör, Svenska Klätterförbundet     

DELTAGARANTAL
Max 4 deltagare per auktoriserad klippklätterinstruktör

FÖRKUNSKAPSKRAV
För att anmäla sig till denna kurs krävs genomgången Grundkurs i klippklättring eller genomgången Sportklätterkurs. Åldersgräns på denna kurs är 18 år eller 16 år med målsmans medgivande eller sällskap.

Det tål att sägas hur många gånger som helst. Simonsberget är Sveriges bästa kursklippa. Fantastiska spricklinjer, bra övningsområden och en fin lägerplats i helt underbar miljö. Hit åker vi gärna och klättrar även på vår lediga tid. Momenten från vänster till höger är; repetition topprepsklättring, prusikklättring och ledklättring på traditionella säkringar. Bilder från kurs våren 2021.

PRIS
3 490 kronor

DETTA INGÅR I KURSAVGIFTEN
All nödvändig klätterutrustning
SKF Svenska Klätterförbundet auktoriserad klippklätterinstruktör

FRISKVÅRD
Denna aktivitet kan bokas med Stockholms Guidebyrås Friskvårdskort då aktiviteten är godkänd av Statteverket som skattefri motion och friskvård. Läs mer om vårt Friskvårdskort

HYRA AV UTRUSTNING FÖR ÖVERNATTNING
Plats i 2-mannatält eller enkeltält, friluftskök samt bränsle till köket kan hyras i samband med bokning. 

Grund- och fortsättningskurs på Simonsberget sommaren 2021 (Vänstra bilden) Sista metern på klassikern "Evas spricka" 5b Luftigt med ca 60 meter ner till backen. (Högra bilden)

KURSTIDER
Dag 1 10-17.00
Dag 2 9-17.00

AKTIVITETSOMRÅDE
Simonberget i Koppartorp, Nyköping.
Sveriges troligtvis bästa klippa för fortsättningskurs i klippklättring.

BOENDE
Övernattning sker i tält nära klippan. Mat lagas på friluftskök, kolgrill eller över öppen eld. Vanligtvis övernattar kursdeltagarna i tält på den fina tältplatsen vid klippan. Vill du gå kursen men hellre bo inomhus, kontakta oss för tips på boenden i området.

SAMLINGSPLATS & PARKERING
Parkeringen Simonsbergets Naturreservat, Koppartorpsvägen (se karta till höger på hemsidan)
Se detaljerad information i kursinformationen som du får när du bokar.
Kom i god tid för att hämta ut utrustning för klättring.
Vi är på plats från 9.00. Kursen startar 10.00

AKTIVITETSHANDLINGAR
När bokning är genomförd skickas dina aktivitetshandlingar till den mejladress du uppgav vid bokningen.

Uttoppning av "Josefin" 5a** och säkring av andreklättrae uppifrån. (Högra bilden) Eleverna har förlängt system och har riggat en sk pärlbandsfirning. Smidigt med stor grupp med olika erfarenhet.

KURSMÅL
Fortsättningskurser kan ha lite olika inriktning och blir ofta lite olika beroende på deltagarnas förkunskaper. Efter denna kurs är dock målet att du på ett säkert sätt skall kunna;
- säkra en försteman som ledklättrar på naturligt säkrad klätterled
- ledklättra på egna säkringar på naturligt säkrad klätterled
- följa som andreman på naturligt sälkrad klätterled
- säkra upp andreman 
- behärska flera olika firningsmetoder 
- lösa olika vanliga problem som kan uppstå vid firning och klättring på led
- ingå som andreman i ett replag som klättrar över flera replängder

KURSMOMENT
Olycksfallsberedskap och säkerhetsplan
Kilplaceringar och placering av kamsäkringar i naturliga sprickor 
Repetition ankarbygge för topprepsklättring och firning
Principer för en standplats
Ledklättring av klätterleder av olika teknisk svårighetsgrad 
Klättring som andreman med metod för rensning av led
Replagsarbete vid klättring på en naturligt säkrad klätterled 
Hantering av repbroms vid säkring av klättrare på led
Olika metoder för att säkra upp andreman med ATC-guide och HMS
Nedsänkning av andreman med ATC-guide i guideläge
Vanliga kommandoord vid ledklättring samt klätterterminologi
Firning singlepitch med ATC och autoblock
Firningsmetod multipitch med förlängt system
Vanliga knutar som; åttaknut, dubbelt halvslag, autoblock, HMS, dubbel överhandsknut, dubbel fiskarknut, coilning
Användning av utrustning som; sele, skor, rep, repbroms som ATC-guide, olika karbiners, kilar, kamsäkringar, slíngor, statiskt rep, repsnöre, hjälm, kilar, kamsäkringar, kilpetare, repskydd...
Läsa en klätterförare och förstå svårighetsgradering samt acessfrågor
Hissning av andreman
Prusikklättring
Grundläggande klätterteknik vid sprickklättring

MULTIPITCH KURS
Vill du efter kursen gå vidare och lära dig tekniker för att klättra långa turer över flera replängder? Då bokar du tillsammans med en replagskamrat en Multipitchkurs på Simonsberget. Det går alltså bra att först gå Fortsättningskurs för att lära sig ledklättra single pitch trad två dagar och efter det gå kurs för att lära momenten för multipitch klättring. Läs mer och boka Multipitchkurs Men vi har även en fortsättningskurs över 3 dagar där multipitchklättring ingår i kursen. Den hittar du här Fortsättningskurs 3 dagar  

PRIVAT KLÄTTERKURS
Vi skräddarsyr kurser i Stockholm, Nyköping och på Costa Blanca i Spanien. Boka er privata instruktör och öva på just det ni vill. Läs mer om att boka privat instruktör

GRUPPER
Vi skräddarsyr även klättring för större grupper. Vill du boka för en skola eller en större privat grupp? Läs mer om att boka klättring för grupp

KURSLITTERATUR
Kurslitteraturen är inte obligatorisk, men boken används kontinuerligt för att återkoppla till praktiska övningar som vi genomfört under dagen. Boken ger ett också ett mycket bra stöd för att bibehålla (och utöka) kunskapsnivån efter genomförd kurs.

Stora boken om klättring rekommenderas av Svenska Klätterförbundet för SKF normerade kurser som; grundkurs klippklättring, sportklätterkurs och fortsättningskurs klippklättring.

Boken kan beställas i samband med bokning av kursen. 
Stora Boken om klättring Pris 350kr