•  

      Certifierade kurser sedan 1998

    skridskor
  •  

      Certifierade kurser sedan 1998

    skridskor
  •  

      Certifierade kurser sedan 1998

    skridskor
  •  

      Certifierade kurser sedan 1998

    skridskor
  •  

      Certifierade kurser sedan 1998

    skridskor
  •  

      Certifierade kurser sedan 1998

    skridskor
  •  

      Certifierade kurser sedan 1998

    skridskor
  •  

      Certifierade kurser sedan 1998

    skridskor
  •  

      Certifierade kurser sedan 1998

    skridskor
  •  

      Certifierade kurser sedan 1998

    skridskor
  •  

      Certifierade kurser sedan 1998

    skridskor
  •  

      Certifierade kurser sedan 1998

    skridskor
  •  

      Certifierade kurser sedan 1998

    skridskor

Kajak nybörjarkurs

Följ med på en skön lärorik kajaktur i vacker skärgård. EPP nivå 1 GUL 1 dag, 1 990:-

Kajak_nyborjarkurs
Kajak_nyborjarkurs_Stockholm_Gult_paddelpass
Vår mest populära kajakkurs är fylld av vacker natur, skratt och lagom mycket kajakövningar. Det här är en nybörjarkurs i lugnt tempo i vacker skärgårdsmiljö. Följ med våra inspirerande guider på en härlig skärgårdsdag i kajaken! All utrustning ingår.

"Vi hade en fantastisk dag i kajakerna! Mycket lärorikt och en underbar naturupplevelse." 
(Anette, deltagare introduktionskurs kajak)

Vår nybörjarkurs i kajak börjar med lättsamma övningar i kajaken. Efter en stund med våra rutinerade guider känner du dig snart redo för turpaddling. Paddelturen går i finskuren skärgårdsmiljö kring Björnö naturreservat, ett område vi valt med omsorg för att få bästa möjliga paddling med minsta möjliga transport från Stockholm.

Här och var under kajakturen stannar gruppen till för att guiderna vill dela med sig av säkerhetstips eller för att bryta av med någon övning. Under dagen söker vi upp någon fin kobbe för att avnjuta matsäcken. Passa på att ta dig ett dopp och njut av utsikten.

Paddelsträckan är ca 10-13 kilometer, vilket även en otränad person klarar utan problem. Den här turen rekommenderar vi alla nybörjare som vill komma igång med sin paddling.

1.liten     2.liten

Här går vi igenom lite principer för paddling och så bekantar vi oss med utrustningen innan vi sjösätter. (vänstra bilden) En timme har gått. Nu börjar vi känna oss bekväma i kajakerna. Om några timmar känner vi oss som proffs. (Högra bilden)

europaddlepass logga

INSTRUKTÖR
Svenska Kanotförbundet utbildad Havskajakledare

FÖRKUNSKAPSKRAV
Du behöver inga förkunsklaper för att följa med på vår nybörjarkurs.  Åldersgräns på denna tur är 18 år, 16 år med målsmans tillstånd eller 14 år i sällskap av målsman.

PRIS
1 990 kronor

DETTA INGÅR I KURSAVGIFTEN

Kajak, kapell, paddel, flytväst
Karta över paddelområdet
Olycksfallsförsäkring under kursen
Certifierade instruktörer
GULT paddelpass (vid godkänt genomförande)

FRISKVÅRD
Denna aktivitet kan bokas med Stockholms Guidebyrås Friskvårdskort då aktiviteten är godkänd av Statteverket som skattefri motion och friskvård. Läs mer om vårt Friskvårdskort

GULT PADDELPASS
Innehållet i denna kurs motsvarar minst nivå 1 i Paddelpasset GUL
Efter genomförd kurs (med godkänt resultat) får du ett GULT paddelpass

EPP gult pass

PADDELPASSET
Paddelpasset är den svenska versionen av det Europeiska paddelpasset som är en internationell standard för kvalitetssäkring av kajakkurser i Frankrike, Sverige, Norge, Storbritannien, Irland, Slovenien, Tyskland, Finland och Danmark. Paddelpassets nivåer 1-5 går från vit, gul, grön, blå, röd till svart (varav svart ej är etablerad i Sverige ännu)
Läs mer om Paddelpasset

KURSMÅL
Efter kursen har du tillräckliga kunskaper för att på egen hand hyra en kajak och göra dagsutflykter i vatten som liknar kursområdet, dvs mindre sjöar, kanaler och skyddad innerskärgård.

KURSMOMENT
Kursmomenten motsvarar med råge EPP nivå 1 GUL nivå. Vi har valt att lägga till moment som är specifika och viktiga för Havskajakpaddling såsom kartkunskap och enkla sjövägsregler.

Kajakutrustning - paddel, kapell, kajak
Säkerhetsutrustning - flottör, flytväst, visselpipa och pump
Sittställning - val och tillpassning av kajak
Lyfta och bära kajak - tom och packad 
Istigning och urstigning - från strand och brygga
Samlas i flotte på vattnet
Balans i kajaken med hjälp av stöttning
Skonsam och effektiv framåtpaddling
Stoppa kajaken - bromstag
Backa kajaken - backtag
Kurskorrigera - sveptag

Kapsejsning och simma i land med utrustning (för de som vill, krav för GULT pass)
Kapsejsning och kamraträddning på djupt vatten (för de som vill)

De vanligaste sjövägsreglerna
Allemansrätt och paddling

3.liten     5.liten

Fokus ligger lika mycket på att få en skön tur i Stockholms skärgård som på kursmomenten som läggs in längs turen. Paddelsträckan är ca 10-13 kilometer, vilket även en otränad person klarar utan problem. Målet med dagen är att du ska vilja göra det här igen och igen och igen...

AKTIVITETSOMRÅDE
Björnö Naturreservat, Ingarö

SAMLINGSPLATS & PARKERING
När bokning är genomförd skickas dina aktivitetshandlingar till den mejladress du uppgav vid bokningen. I den finns detaljerad information.

TRANSPORT
Det är möjligt att åka kommunalt till aktiviteten alternativt parkera bil vid aktiviteten. 

AKTIVITETSHANDLINGAR
När bokning är genomförd skickas dina aktivitetshandlingar till den mejladress du uppgav vid bokningen.

DATUM & GRUPPER
Har du önskemål om annat kursdatum eller är ni en grupp som vill ha en egen kurs?
Kontakta oss här!

KURSLITTERATUR
Kurslitteraturen är inte obligatorisk, men boken tar upp alla tekniker som gås igenom under kursen och ger ett bra stöd för att bibehålla (och utöka) kunskapsnivån efter genomförd kurs.

Stora boken om kajakpaddling, Staffan Ekholm rekommenderas av Svenska Kanotförbundet för utbildning inom den svenska versionen av EPP Europeiska Paddelpasset nivå 1-4 samt rekommenderas även som litteratur för blivande havskajakledare och examinatörer.

Boken kan beställas i samband med bokning av kursen. 
Pris 350kr

Stora boken om kajakpaddling 3d 400x442


Kajak nybörjarkurs
2022-06-18 10:00 till 2022-06-18 17:00
6 + platser kvar
Antal:
Kajak nybörjarkurs
2022-06-19 10:00 till 2022-06-19 17:00
6 + platser kvar
Antal:
Kajak nybörjarkurs
2022-07-02 10:00 till 2022-07-02 17:00
6 + platser kvar
Antal:
Kajak nybörjarkurs
2022-07-03 10:00 till 2022-07-03 17:00
6 + platser kvar
Antal:
Kajak nybörjarkurs
2022-07-09 10:00 till 2022-07-09 17:00
6 + platser kvar
Antal:
Kajak nybörjarkurs
2022-08-13 10:00 till 2022-08-13 17:00
6 + platser kvar
Antal:
Kajak nybörjarkurs
2022-08-27 10:00 till 2022-08-27 17:00
6 + platser kvar
Antal:
Kajak nybörjarkurs
2022-08-28 10:00 till 2022-08-28 17:00
6 + platser kvar
Antal:
Kajak nybörjarkurs
2022-09-10 10:00 till 2022-09-10 17:00
6 + platser kvar
Antal:
Kajak nybörjarkurs
2022-09-11 10:00 till 2022-09-11 17:00
6 + platser kvar
Antal:

Köp presentkort till Kajak nybörjarkurs

Beställare

Förnamn*
Efternamn*
E-post*
Gatuadress*
Postnummer och ort*
Telefonnummer*

Mottagare

Förnamn*
Efternamn*

Presentkort

Presentkort till "Kajak nybörjarkurs " kostar 1990 kr.
Vill du ställa presentkortet på annat belopp fyll i önskat belopp här.
kr

PRESENTBOX & KURSLITTERATUR

Köp presentkortet tillsammans med kurslitteraturen, så paketerar vi ditt presentkort och bok i en fin presentbox utan extra kostnad. Frakt 105 kronor.

Godkännande

Betalningssätt


Kostnad: 1990 kr
Varav moms: 113 kr