• Sveriges största kursutbud inom klippklättring                            Kurser i Sverige Norge & Spanien                                                 

    Kamvandring logo 2
  • Kajakkurser Europeiska paddelpasset nivå 1-4                    Kurser examinationer & ledarutbildningar 

    Kajakkurs Blått paddelpass 4 Stockholms Skärgård
  • Certifierade kurser inom äventyr och friluftsliv sedan 1998
                                       Bergen havet isen & fjällen är våra klassrum  

    Fjällvandring med logo
  • Stockholm har världens bästa långfärdsskridskoåkning                                 Gå en kurs och kom igång nu i vinter

      

    skridskor

Långfärdsskridskor Fortsättningskurs

Turåkning och iskunskap när du gått nybörjarkurs 1 dag, 1 990:-

Skridskor_nyborjarkurs_ny
Skridskor_nyborjarkurs_ny_2
Välkommen på vår fortsättningskurs på skridskor! Den genomförs på den för dagen bästa isen sötvattenisen i Stockholmsområdet. Kursen är för dig som har gått vår nybörjarkurs eller har motsvarande kunskaper. Du har alltså åkt några gånger och kan ta dig fram på skridskorna. Nu vill du lära dig mer om isar, turplanering och säkerhet för att så småningom bli en lite mer självständig skridskoåkare. Vi jobbar med en liten gruppstorlek för att du ska få mest möjligt ut av din skridskokurs. All utrustning, guider samt transporter ingår.

På vår fortsättningskurs åker vi på den för dagen finaste och för fortsättningskursen mest lämpliga isen i Stockholmsområdet. Vi anpassar tempot efter gruppen, njuter av åkningen och varvar åkning med iskunskap och resonemang om säkerhet på isen, turplanering och lämpliga vägval. Vi går även igenom metoder för omhändertagande av plurrad samt hur vi skarvar linor vid räddning av någon som plurrat långt ut på tunnare is. (Ingen badövning på denna kurs dock)

OBS! Under Covid-19 sker ingen samåkning till isen utan deltagarna tar sig själva till isen där guiderna möter upp med utrustning. Plats för kursen meddelas vid 17.00 dagen innan kurs.

Februari 2018, Staffan och Emil ute på Orlången och rekar inför en privat grupp som vi guidade dagen efter. 

FÖRKUNSKAPSKRAV
Du har gått vår Nybörjarkurs eller har motsvarande kunskaper och du har efter den åkt några gånger så att du kan ta dig fram 15-20 km på en dag. Åldersgräns 18 år eller 16 år i sällskap av målsman.

FÖR VEM LÄMPAR SIG KURSEN?
Du har åkt långfärdsskridskor i en grupp förut, exempelvis på vår nybörjarkurs. Du har kunskap om säkerhetsutrustningen och har övat med den. Men du saknar kunskap för att själlv bedöma isen eller göra en turplanering.  

PRIS
1 990 kronor

DETTA INGÅR I KURSAVGIFTEN
Komplett långfärdsskridskoutrustning; skridskor, pjäxor, dubbelpikar/stavar, isdubbar, kastlina, ryggsäck med grenrem, knäskydd och sittunderlag.
Transport till och från isen från Stockholms Central (Ej under Covid -19)
Skridskoguide
Olycksfallsförsäkring

FRISKVÅRD
Denna aktivitet kan bokas med Stockholms Guidebyrås Friskvårdskort då aktiviteten är godkänd av Statteverket som skattefri motion och friskvård. Läs mer om vårt Friskvårdskort

naturis stor

På våra skridskokurser lånar du skridskoutrustning av högsta klass. Detta paket är standard. Vill du hellre låna utrustning med fast häl så har vi det också. Meddela det i samband med din bokning. 

GUIDER
Våra skridskoguider har mångårig erfarenhet av att leda grupper på is. Med utbildningar från SSSK, Friluftsfrämjandet samt GIH Gymnasik- och Idrottshögskolan i Stockholm. 

GRUPPSTORLEK
Max 6 deltagare. 

TID
9-17.00

KURSMOMENT
Genomgång av dagens tur.
Genomgång och kontroll av säkerhetsutrustningen.
Förebyggande säkerhet inför en tur med säkerhetsplan och riskanalys.
Turplanering utifrån kartor, guider, israpporter, väderleksrapporter och riskanalys.
Turåkning med inslag av fördjupad iskunskap och vägval på isen.
Grundläggande navigation i god sikt och nedsatt sikt
Fördjupad kunskap om utrustningen
Fördjupad kunskap om räddning av plurrad åkare
Omhändertagande av räddad blöt/nedkyld åkare på land (Inget bad på kursen)

 

Såhär såg det ut när vi letade is inför en nybörjarkurs i januari 2017. Nog fann vi is alltid!

AKTIVITETSOMRÅDE
Den för dagen bästa och mest intressanta isen i Stockholmsområdet. 

SAMLINGSPLATS
Stockholms Central, Klarabergsviadukten. Där möter vi upp med färdigpackad utrustning. 

OBS! Under Covid-19 sker ingen samåkning till isen utan deltagarna tar sig själva till isen där guiderna möter upp med utrustning. Plats för kursen meddelas vid 17.00 dagen innan kurs.

TRANSPORT
Stockholms Guidebyrå ordnar transport från Stockholms Central till isen och tillbaka till Stockholms Central.

GRUPPER
Är ni en grupp som vill åka. Lär här!

KURSLITTERATUR
Kurslitteraturen Stora boken om långfärdsskridsko, Mårten Anje & Henrik Trygg är inte obligatorisk, men boken tar upp alla tekniker som gås igenom under kursen och ger ett bra stöd för att bibehålla (och utöka) kunskapsnivån efter genomförd kurs.

Boken kan beställas i samband med bokning av kursen. 
Pris 350kr

Stora boken om langfardsskridsko 700px 400x509


Här utlyser vi kursdatum när isläget tillåter. Datumen släpps samtidigt på vår Facebook och vårt Instagram Vill du sätta upp dig på intresselista för skridskokurs så skicka oss ett Meddelande så hör vi av oss när vi har skridskoåkning på gång. 

Skridskohälsningar från oss på Guidebyrån



Staffan introducerades till åkning på långfärdsskridskor på GIH i början av 90-talet. Denna följdes av mängder med egna turer, SSSK´s iskunskapskurs och skridskoledarutbildningar inom Friluftsfrämjandet. Sedan 20-talet år har Staffan guidat folk på Stockholms isar. Nu är han enligt egen utsago mer sugen på skridskor än någonsin. 

Jonas är en tekniskt driven skridskoåkare som flyter fram över isen på ett mycket fint ytterskär. Han gör sin fjärde säsong som skridskoguide på Guidebyrån. Han träffas fräst på våra Nybörjarkurser och företagsevenemang.

Köp presentkort till Långfärdsskridskor Fortsättningskurs

Beställare

Förnamn*
Efternamn*
E-post*
Gatuadress*
Postnummer och ort*
Telefonnummer*

Mottagare

Förnamn*
Efternamn*

Presentkort

Presentkort till "Långfärdsskridskor Fortsättningskurs" kostar 1990 kr.
Vill du ställa presentkortet på annat belopp fyll i önskat belopp här.
kr

PRESENTBOX & KURSLITTERATUR

Köp presentkortet tillsammans med kurslitteraturen, så paketerar vi ditt presentkort och bok i en fin presentbox utan extra kostnad. Frakt 80 kronor.

Godkännande

Betalningssätt


Kostnad: 1990 kr
Varav moms: 113 kr